Η αναιμία χαρακτηρίζεται από μειωμένη πυκνότητα αιμοσφαιρίνης του αίματος κάτω του φυσιολογικού. Η αιμοσφαιρίνη αποτελεί τον κύριο μεταφορέα οξυγόνου στους ιστούς του σώματος και χρειάζεται τον σίδηρο για την σύνθεσή της.
Η αναιμία προσβάλλει συνήθως γυναίκες, χρονίως πάσχοντες, εφήβους, αλλά και ανθρώπους της τρίτης ηλικίας. Η μεσογειακή αναιμία είναι κληρονομική. Ο πιο συχνός τύπος αναιμίας είναι η σιδηροπενική αναιμία η οποία αντιμετωπίζεται με την χορήγηση σιδήρου.
Η αναιμία θεωρείται σύμπτωμα διαφόρων παθήσεων και διαταραχών. Συνήθως προκαλεί πτώση του αιματοκρίτη.
Ποια είναι τα συμπτώματα της αναιμίας;
Τα κύρια συμπτώματα της αναιμίας είναι τα εξής:
- κόπωση
- αδυναμία
- εξάντληση
- υπόταση
- ταχυκαρδία
- πονοκέφαλος
- ίκτερος
- δύσπνοια
- χλωμή όψη προσώπου και δέρματος
- ζαλάδα
- λαχάνιασμα
Χωρίς επαρκή ερυθρά αιμοσφαίρια για να τροφοδοτήσουν τα όργανα με οξυγόνο, ο οργανισμός δεν είναι υγιής. Χωρίς επαρκείς ποσότητες σιδήρου δεν παρέχεται επαρκής ποσότητα αίματος στο δέρμα. Το σώμα δεν μπορεί να παράγει αρκετή αιμοσφαιρίνη και έτσι κάποια μέρη του σώματος δεν λαμβάνουν το απαραίτητο οξυγόνο που χρειάζονται.
Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η αναιμία είναι ένα από τα πολλά συμπτώματα του καρκίνου του παχέος εντέρου.
Τι προκαλεί την αναιμία; Ποια είναι τα αίτια;
Ως συνηθέστερη αιτία για την πρόκληση αναιμίας θεωρείται η έλλειψη σιδήρου από τη διατροφή. Ένα ακόμη αίτιο είναι η ελλιπής απορρόφηση αρκετής ποσότητας σιδήρου από το λεπτό έντερο.
Οι γυναίκες, λόγω της απώλειας αίματος κάθε μήνα λόγω περιόδου, είναι πιθανότερο να εμφανίσουν αναιμία.
Η αναιμία χωρίζεται σε 3 ομάδες:
- Αναιμία από απώλεια αίματος.
- Αναιμία από περιορισμένη παραγωγή ερυθρών.
- Αναιμία από αυξημένη καταστροφή ερυθρών.
Πως γίνεται η διάγνωση της αναιμίας;
Η διάγνωση της αναιμίας πραγματοποιείται με εξέταση των συμπτωμάτων του ασθενούς και μέσω των αιματολογικών εξετάσεων. Οι εξετάσεις αίματος θα δείξουν τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης, του αιματοκρίτη, και τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων.
Όσον αφορά την αντιμετώπιση της νόσου, αν η αλλαγή στη διατροφή δεν φέρει αποτελέσματα, απαιτείται η χορήγηση χαπιών που περιέχουν άλατα σιδήρου.
Τα χαπάκια του σιδήρου είναι καλύτερο να ληφθούν με άδειο στομάχι.
Τέλος, η θεραπεία της αναιμίας μπορεί να διεξαχθεί και με ενδομυϊκές ενέσεις που περιέχουν σίδηρο.
Η κατάλληλη διατροφή για την αναιμία
Προκειμένου να αντιμετωπίσετε την αναιμία, θα πρέπει να κάνετε αλλαγή στο πρόγραμμα διατροφής σας. Θα πρέπει να εντάξετε στην καθημερινότητά σας:
- Τρόφιμα πλούσια σε σίδηρο
- κόκκινο κρέας
- πουλερικά
- ψάρια
- Κατανάλωση βιταμίνης C για απορρόφηση του σιδήρου
- Κατανάλωση έως δύο γαλακτοκομικών προϊόντων ανά ημέρα
- Περιορισμένη κατανάλωση τσαγιού και καφέ
Η πρόληψη της νόσου και η άμεση θεραπεία της έγκειται στην έγκαιρη ανίχνευση της αναιμίας μέσω των τακτών γενικών εξετάσεων αίματος.
Μη διστάσετε να συμβουλευτείτε και επικοινωνήσετε με το ιατρείο του Δρ. Αντώνη Βασιλογιαννακόπουλου για την έγκαιρη διαπίστωση της μορφής του προβλήματός σας, καθώς και να για σας χορηγήσει την κατάλληλη θεραπεία.
